ত্বকের যত্নে চিনির ভিন্নধর্মী তিনটি স্ক্রাব

Three-skin-disorders-different-from-sugar-in-skin-care 

মুখের ত্বক থেকে মরা চামড়া তুলে ফেলা বা এক্সফলিয়েট করা পরিষ্কার, উজ্জ্বল, সুন্দর এবং সুস্থ ত্বকের জন্য জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে বাজারের কেমিক্যালযুক্ত স্ক্রাব প্রাত্যহিক ব্যবহার ত্বকের জন্য অনেক সময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঘরে তৈরি স্ক্রাব ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ঘরে মুখের ত্বক পরিষ্কার করার জন্য সবচাইতে ভালো উপাদান হলো চিনি! জ্বি, আপনি সঠিক পড়েছেন। চিনিতে রয়েছে আলফা হাইড্রোক্সি এসিড, যা খুব সহজেই ত্বকের মরা চামড়া তুলে ফেলতে সাহায্য করে থাকে। 


আজকের ফিচার থেকে জেনে নিন মুখের স্ক্রাবের জন্য চিনি দিয়ে তৈরি দারুণ তিনটি ফেসস্ক্রাবের নিয়ম।

১/ গ্রিন টি, মধু এবং চিনির স্ক্রাব

গ্রিন টি তে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করে থাকে। অন্যদিকে মধু একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং প্রদাহ-বিরোধী উপাদান। তাই মধু ত্বকের কোষকে পুষ্টি দিতে সাহায্য করে থাকে।

কী প্রয়োজন:


-      ২ টেবিল চামচ গ্রিন টি।

-      ২ টেবিল চামচ মধু।

-      ৩-৫ টেবিল চামচ চিনি।


গ্রিন টি তৈরি করে চায়ের পাতাগুলো আলাদা করে রেখে দিতে হবে। এই চায়ের পাতার সাথে মধু মিশিয়ে এরপর ধীরে ধীরে পরিমাণমতো চিনি মেশাতে হবে। যতক্ষণ না পর্যন্ত একটা ঘন পেষ্ট তৈরি হয়, ততক্ষণ পর্যন্ত মেশাতে হবে। ভালোভাবে মেশানো হয়ে গেলে স্ক্রাব তৈরি। এখন এই স্ক্রাব মুখের ত্বকে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে মাসাজ করতে হবে ১০-১৫ মিনিট পর্যন্ত। লাগানো হয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে অন্তত ২-৩ বার এই ফেস স্ক্রাব ব্যবহার করা যাবে।

২/ নারিকেল তেল, লেবুর রস এবং চিনির স্ক্রাব


চিনি দিয়ে তৈরি এই স্ক্রাব এর অন্যতম দুইটি উপাদান লেবুর রস এবং নারিকেল তেল ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী। লেবুর রস মুখের বড় হয়ে যাওয়া রোমকূপ ছোট করতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। অপরদিকে নারিকেল তেল ত্বকের কোমলতা রক্ষা করতে এবং ত্বকের যেকোন ধরণের র‍্যাশের উপদ্রব কমাতে দারুণ কাজ করে থাকে।

কী প্রয়োজন:


-      আধা কাপ নারিকেল তেল।

-      ২ টেবিল চামচ চিনি।

-      ১ টেবিল চামচ লেবুর রস।

কীভাবে ব্যবহার করতে হবে:


নারিকেল তেল এবং চিনি একসাথে মিশিয়ে দ্রুত নাড়তে হবে। যতক্ষণ না পর্যন্ত মিশ্রণ ঘন হয়ে আসে ততোক্ষণ পর্যন্ত মিশ্রণ নেড়ে যেতে হবে। এরপর মিশ্রণের সাথে লেবুর রস যোগ করতে হবে এবং আবারো মেশাতে হবে। মিশ্রণ তৈরি হয়ে গেলে মুখে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে মিশ্রণটি লাগাতে হবে এবং কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করা যাবে।

৩/ কলা এবং চিনির স্ক্রাব


মুখের ত্বকের জন্য কলা খুবই উপকারী একটি ফল। কলাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন- এ, বি, সি এবং ডি। শুধু তাই নয়। এর সাথে রয়েছে আয়রন, জিঙ্ক, এবং অন্যান্য মিনারেলস। এই সকল প্রাকৃতিক উপাদানই ত্বকের জন্য খুব প্রয়োজনীয়। এছাড়াও ত্বকের নমনীয়তার জন্য এবং ত্বকের পুষ্টিগুণ বৃদ্ধির জন্য কলা খুব ভালো কাজ করে থাকে।

কী প্রয়োজন:


-      একটি পাকা কলা।

-      ২ টেবিল চামচ চিনি।

কীভাবে ব্যবহার করতে হবে:


কলাকে চটকে একদম পেষ্ট এর মতো করে ফেলতে হবে। এর সাথে পরিমাণ মতো চিনি যোগ করে ভালোভাবে মেশাতে হবে যেন কোন দানা না থাকে। ভালোভাবে মেশানো হয়ে গেলে মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। ভালোভাবে ম্যাসাজ করা হয়ে গেলে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে পরিষ্কার করে।

মুখের ত্বক থেকে মরা চামড়া তুলে ফেলা বা এক্সফলিয়েট করা পরিষ্কার, উজ্জ্বল, সুন্দর এবং সুস্থ ত্বকের জন্য জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে বাজারের কেমিক্যালযুক্ত স্ক্রাব প্রাত্যহিক ব্যবহার ত্বকের জন্য অনেক সময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঘরে তৈরি স্ক্রাব ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ঘরে মুখের ত্বক পরিষ্কার করার জন্য সবচাইতে ভালো উপাদান হলো চিনি! জ্বি, আপনি সঠিক পড়েছেন। চিনিতে রয়েছে আলফা হাইড্রোক্সি এসিড, যা খুব সহজেই ত্বকের মরা চামড়া তুলে ফেলতে সাহায্য করে থাকে।